Czasopismo | PRZEGLĄD GASTRONOMICZNY | Rocznik 2021 - zeszyt 1-2

Talerz zamiast Piramidy

dr Katarzyna Wolnicka

nr katalogowy: 130445

W listopadzie 2020 roku Talerz Zdrowego Żywienia zastąpił Piramidę Zdrowego Żywienia. Nowe zasady zdrowego żywienia przygotowano w ramach zadań Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej w Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego – PZH. Grafika w postaci talerza Rekomendowane proporcje poszczególnych grup produktów w całodziennej diecie zilustrowano rysunkiem modelowego talerza. Główna informacja nad talerzem wskazuje na zalecenie spożywania różnorodnych produktów każdego dnia. Przekaz w postaci talerza jest prostszy i bardziej praktyczny od dotychczasowej piramidy żywienia. Talerz trzyma w rękach każdy codziennie, co najmniej 2-3 razy. W takiej formie łatwiej zrozumieć i zapamiętać prawidłowe zalecane w całodziennej diecie proporcje warzyw i owoców, produktów zbożowych pełnoziarnistych i zdrowych źródeł białka. Komponując poszczególne, główne posiłki na talerzu warto dążyć do wskazanych proporcji. W ten sposób łatwiej nam będzie osiągnąć zalecane w ciągu dnia ilości niezbędnych dla zdrowia składników.[...]

Jeśli masz wykupiony/przyznany dostęp - zaloguj się. Skorzystaj z naszych propozycji zakupu!

Publikacja


e-Publikacja (format pdf) - nr 73028 "Integration '2012..." licencja: Osobista Produkt cyfrowy	10.00 zł

Zeszyt


PROBLEMY JAKOŚCI - e-zeszyt (pdf) 2012-12 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	31.00 zł

Prenumerata

PROBLEMY JAKOŚCI - prenumerata cyfrowa
licencja: Osobista

Produkt cyfrowy
Nowość

372.00 zł

PROBLEMY JAKOŚCI - papierowa prenumerata roczna + wysyłka
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
PROBLEMY JAKOŚCI - papierowa prenumerata roczna	420.00 zł brutto 388.89 zł netto 31.11 zł VAT (stawka VAT 8%)
PROBLEMY JAKOŚCI - pakowanie i wysyłka	21.00 zł brutto 17.07 zł netto 3.93 zł VAT (stawka VAT 23%)

441.00 zł

PROBLEMY JAKOŚCI - PAKIET prenumerata PLUS
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
PROBLEMY JAKOŚCI - PAKIET prenumerata PLUS (Prenumerata papierowa + dostęp do portalu sigma-not.pl + e-prenumerata)	561.00 zł brutto 519.44 zł netto 41.56 zł VAT (stawka VAT 8%)

561.00 zł

Zeszyt

2021-1-2

Twój Koszyk

Publikacja

Zeszyt

Prenumerata

Zeszyt

Czasopisma