Czasopismo | AURA | Rocznik 2012 - zeszyt 1

Nie daj się zimie

Barbara WŁUDYKA

nr katalogowy: 64932

Działamy na zwolnionych obrotach, rzadziej otwieramy okna, zima nie zachęca do spacerów, uciekamy do domu, do fi liżanki herbaty z malinowym sokiem, przytulamy kota lub choćby termofor, podjadamy słodycze, by przegonić zimowe smuteczki. Zimą dni są krótkie, mało naturalnego światła, narzekamy na zmęczenie, ospałość i zły nastrój. Chętniej przebywamy w zamkniętych, ciepłych i pełnych światła pomieszczeniach. Dobrze robi kąpiel z kilkoma kroplami ulubionego olejku i blask świecy czy kominka ze spokojną muzyką w tle. Patrząc w lustro widzimy, że znikła letnia opalenizna. Włosy protestują, bo brak im swobody i powietrza pod czapkami, skóra robi się szara i sucha. Nie podzielają entuzjazmu dla cywilizacyjnych udogodnień, jak centralne ogrzewanie, doświetlanie, klimatyzacja, sprzęt elektroniczny. Biurowy mikroklimat źle na nie działa. Jednak nie trzeba poddawać się zimowej depresji. Niedługo słońce zacznie dłużej świecić. Może dość narzekania, że odmrożenia, że zaczerwienienie czy suchość grozi jak fatum. Owszem, to może się zdarzyć, ale jest wiele możliwości, by zadbać o ochronę. Trzeba tylko znać reguły wpływu zimowej pogody na ciało. Do wiosny jeszcze trochę czasu, ale dbanie o skórę i włosy pozwoli powitać nowy sezon bez wyrzutów sumienia. Spójrzmy na zimę nieco z innej strony, przez pryzmat radości sportów zimowych, spacerów i zaróżowionej cery po dotlenieniu się. Zimno ma swoje dobre strony, choć zacznę od tych gorszych. Zimowe uciążliwości Wystarczy zachować kilka zasad, by wiosnę powitać zadbaną, zdrową skórą. Jest ona nie tylko opakowaniem nadającym kształt ciału, ale instytucją pracującą na na[...]

Jeśli masz wykupiony/przyznany dostęp - zaloguj się. Skorzystaj z naszych propozycji zakupu!

Publikacja


e-Publikacja (format pdf) - nr 64932 "Nie daj się zimie..." licencja: Osobista Produkt cyfrowy	10.00 zł

Zeszyt


AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - e-zeszyt (pdf) 2012-1 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	25.00 zł
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - e-zeszyt (pdf) 2012-10 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	25.00 zł
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - e-zeszyt (pdf) 2012-11 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	25.00 zł
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - e-zeszyt (pdf) 2012-12 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	25.00 zł

Prenumerata

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - prenumerata cyfrowa
licencja: Osobista

Produkt cyfrowy
Nowość

312.00 zł

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - papierowa prenumerata roczna + wysyłka
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - papierowa prenumerata roczna	384.00 zł brutto 355.56 zł netto 28.44 zł VAT (stawka VAT 8%)
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - pakowanie i wysyłka	42.00 zł brutto 34.15 zł netto 7.85 zł VAT (stawka VAT 23%)

426.00 zł

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - PAKIET prenumerata PLUS
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - PAKIET prenumerata PLUS (Prenumerata papierowa + dostęp do portalu sigma-not.pl + e-prenumerata)	480.00 zł brutto 444.44 zł netto 35.56 zł VAT (stawka VAT 8%)

480.00 zł

Zeszyt

2012-1

Twój Koszyk

Publikacja

Zeszyt

Prenumerata

Zeszyt

Czasopisma