Czasopismo | AURA | Rocznik 2010 - zeszyt 8

Słońce to życie..., ale ostrożnie

Barbara WŁUDYKA

nr katalogowy: 53467

Słońce oznacza życie, światło i ciepło. Opalenizna daje nam atrakcyjność i pewność siebie, promienie słoneczne wywołują radość, dobre samopoczucie i poprawiają ogólną kondycję. Nie bój się ciepłych promieni, ale pamiętaj, że słońce ma też drugie, groźne oblicze. Istniejemy, bo jest Słońce Codziennie potrzebujemy światła słonecznego, bo poprawia oddychanie, krążenie, wydajność mięśni i naszą odporność. Słońce pobudza gruczoły wydzielania wewnętrznego i neuroprzekaźniki w mózgu, zwiększa zdolność czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu. Wzmacnia serce, gdyż podobnie jak ćwiczenia fi zyczne, światło obniża tętno spoczynkowe, podnosi napięcie mięśnia sercowego i wzmaga wydajność serca. Tylko w skórze wystawionej na promienie słoneczne tworzy się witamina D3, która odpowiada za prawidłowy wzrost i utrzymanie w zdrowiu kości i zębów. Promieniowanie UV pomaga w leczeniu chorób skórnych, takich jak łupież, łuszczyca czy trądzik. Często wystarczy kilka promieni słonecznych, by nam było lepiej i weselej. My, a także rośliny i zwierzęta, nie możemy istnieć bez światła słonecznego. Wysyłane przez Słońce promieniowanie UV jest fi ltrowane przez atmosferę i odbija się od chmur, nim dotrze na Ziemię. To, co dociera, jest już znacznie słabsze. Mimo to trzeba pamiętać, że zbyt długie kąpiele słoneczne szkodzą. Są najistotniejszym czynnikiem zewnętrznym wywołującym starzenie się skóry. Brązowa skóra O opaleniźnie decyduje barwnik melanina, która powstaje w skórze pod wpływem promieniowania UV. Odcień karnacji, barwa włosów, skłonność do powstawania piegów i wrażliwość na słońce zależy od ilości melaniny w skórze. Opa[...]

Jeśli masz wykupiony/przyznany dostęp - zaloguj się. Skorzystaj z naszych propozycji zakupu!

Publikacja


e-Publikacja (format pdf) - nr 53467 "Słońce to życie..., ale o..." licencja: Osobista Produkt cyfrowy	10.00 zł

Zeszyt


AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - e-zeszyt (pdf) 2010-8 licencja: Osobista Produkt cyfrowy	25.00 zł

Prenumerata

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - prenumerata cyfrowa
licencja: Osobista

Produkt cyfrowy
Nowość

312.00 zł

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - papierowa prenumerata roczna + wysyłka
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - papierowa prenumerata roczna	384.00 zł brutto 355.56 zł netto 28.44 zł VAT (stawka VAT 8%)
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - pakowanie i wysyłka	42.00 zł brutto 34.15 zł netto 7.85 zł VAT (stawka VAT 23%)

426.00 zł

AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - PAKIET prenumerata PLUS
licencja: Osobista

Szczegóły pakietu

Nazwa
AURA OCHRONA ŚRODOWISKA - PAKIET prenumerata PLUS (Prenumerata papierowa + dostęp do portalu sigma-not.pl + e-prenumerata)	480.00 zł brutto 444.44 zł netto 35.56 zł VAT (stawka VAT 8%)

480.00 zł

Zeszyt

2010-8

Twój Koszyk

Publikacja

Zeszyt

Prenumerata

Zeszyt

Czasopisma