Streszczenie
Celem pracy był przegląd aplikacji mobilnych wspierających zdrowy styl życia oraz ich ocena pod względem merytorycznym i użytkowym. Na podstawie przeglądu przeprowadzonego od czerwca do sierpnia 2018 r. zidentyfikowano 56 aplikacji w języku polskim, wśród których wyróżniono aplikacje dotyczące zdrowego żywienia i kontroli masy ciała (n=35), dietoterapii w wybranych schorzeniach (n=8), żywienia kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt (n=5), przypominające o odpowiednim nawodnieniu organizmu (n=8). Aplikacje w ramach tej samej kategorii różniły się funkcjami, ocenami użytkowników oraz dostępnością (darmowe/płatne). Oferta aplikacji wspierających zdrowy styl życia w języku polskim jest szeroka, dedykowana zarówno osobom zdrowym, głównie jako wsparcie w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, jak i osobom chorym. Główną wadą większości aplikacji wydaje się być brak autoryzacji przez instytucje naukowe, jedynie 6 aplikacji zostało stworzonych we współpracy z takimi instytucjami lub innymi fachowymi ośrodkami stanowiącymi autorytet w danej dziedzinie. Istnieje potrzeba merytorycznej kontroli dostępnych aplikacji mobilnych oraz przeprowadzenia badań w zakresie możliwości i skuteczności ich wykorzystania w praktyce dietetyka.
Słowa kluczowe: aplikacje mobilne, zdrowy styl życia, dieta, dietoterapia
Abstract
The aim of the study was to review mobile applications related to a healthy lifestyle and their assessment in terms of content and utility. Based on review performed from June to August 2018, 56 mobile applications using polish language were selected and categorized into 4 groups: applications related to healthy nutrition and body weight control (n=35), reminding about proper hydration (n=8), related to diet therapy in certain diseases (n=8) and related to nutrition of pregnant women, breastfeeding women and infants (n=5). Applications within the same category differed in available functions, users rating and availability (free/paid). The offer of applications supporting healthy lifestyle is broad, dedicated to both healthy people, mainly as a support in maintaining proper body weight, as well as for the sick ones. The main disadvantage of healthy lifestyle applications is lack of authorization by scientific institutions – only 6 applications were created in association with scientific institutes or other expert groups. There is a need of their substantive control and conduct studies on the possibilities and effectiveness of applications usage in dietician’s practice.
Keywords: mobile applications, healthy lifestyle, diet, diet therapy
Przewlekłe choroby niezakaźne, takie jak otyłość, cukrzyca typu 2 oraz choroby sercowo-naczyniowe dotyczą obecnie blisko 2/3 ludności na całym świecie. Ogólne zalecenia zdrowotne, kierowane do tej grupy chorych, to modyfikacja stylu życia, obejmująca zmianę diety oraz zwiększenie aktywności fizycznej [1]. Biorąc pod uwagę, że przewlekłe choroby niezakaźne powodują poważne zdrowotne, ekonomiczne i społeczne konsekwencje, obecnie poszukuje się nowych narzędzi, które mogą być przydatne w praktyce dietetyka. Aplikacje zdrowotne dostępne na smartfony (ang. mHealth apps) mogą być pomocne w pracy dietetyka z pacjentem i polepszać skuteczność opieki nad nim [2]. Mogą pomagać w osiągnięciu zamierzonych rezultatów zdrowotnych, w tym redukcji masy ciała i kontroli glikemii, umożliwić na bieżąco śledzenie i ocenę spożycia produktów przez pacjentów oraz stanowić narzędzie do ich motywowania [2,3]. Wskazuje się także, że mHealth apps mogą dać możliwość świadczenia usług dietetycznych osobom, które nie mają dostępu do standardowej dietoterapii (obejmującej regularne spotkania z dietetykiem) ze względu na bariery geograficzne [4]. Jednakże istnieją pewne ograniczenia, pozwalające na używanie tego typu aplikacji jako wiarygodnego narzędzia w pracy z pacjentem, przede wszystkim ze względu na powszechny brak ich autoryzacji i kontroli merytorycznej prowadzonej przez 14 PRZEGLĄD TECHNICZNY 1/2019 kątem autoryzacji przez jednostkę naukową lub inne fachowe ośrodki stanowiące autorytet w danej dziedzinie, a także pod kątem ceny oraz [...]
 

Bibliografia

[1] Franco R.Z., R. Fallaize, J.A. Lovegrove J, F. Hwang. 2016. "Popular nutrition-related mobile apps: a feature assessment". MiR Mhealth Uhealth, 4,3.
[2] Chen J., J. Lieffers, A. Bauman, R. Hanning, M. Allman-Farinelli. 2017. "The use of smartphone health apps and other mobile health (mHealth) technologies in dietetic practice: a three country study". J Hum Nutr Diet 30 (4): 439-452.
[3] DiFilippo K.N., W.H. Huang, J.E. Andrade, K.M. Chapman-Novakofski. 2015. "The use of mobile apps to improve nutrition outcomes: A systematic literature review". J Telemed Telecare 21 (5): 243-243.
[4] Martin C.K., L.A. Gilmore, J.W. Apolzan, C.A. Myers, D.M. Thomas, L.M. Redman. 2016. "Smartloss: A personalized mobile health intervention for weight management and health promotion". JMIR MHealth Uhealth, 4, 1.
[5] 2018 Guidelines on the management of diabetic patients. A position of Diabetes Poland. Clin Diabet 7 (1): 1-90.
[6] Szajewska H., P. Socha, A. Horvath i wsp.. 2014. Żywienie niemowląt, małych dzieci oraz kobiet w ciąży i w okresie laktacji. Standardy medyczne: 11, 321-338.
[7] Weker H., M. Barańska. 2014. Żywienie niemowląt i małych dzieci. Zasady postępowania w żywieniu zbiorowym. Warszawa: Instytut Matki i Dziecka.
[8] Mateo G.F., E. Granado-Font, C. Ferr-Graué i wsp. 2015. "Mobile Phone Apps to Promote Weight Loss and Increase Physical Activity: A Systematic Review and Meta-Analysis". J Med Internet Res, 17, 11, e253.
[9] Chen J., L. Gemming, R. Hanning, M. Allman-Farinelli:. 2017. "Smartphone apps and the nutrition care process: Current perspectives and future considerations". Patient Educ Couns 101 (4); 750-757.
[10] Karduck J., K. Chapman-Novakofski. 2018. Results of the Clinician Apps Survey, How clinicians working with patients with diabetes and obesity use mobile health apps, J Nutr Educ and Behav, 50 (1): 62-68.
[11] Yumuk V., C. Tsigos, M. Fried i wsp. 2015. "European Guidelines for Obesity Management in Adults". Obes Facts m 8, 6, 402-424.